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月子餐_麻油腰花
月子餐_麻油腰花
食材
豬腰子 300克 枸杞 少許 老薑 6片 調味料
麻油 1大匙 鹽 1小匙 米酒 300cc

作法
1
豬腰子切塊汆燙
2
炒鍋放入麻油，將老薑片爆香至微乾
3
加入米酒，將酒精滾至揮發
4
放入豬腰，等再次滾煮後，即可放入鹽調味

麻油腰花應該是做月子期間最常見的一道料理了，但大家知道這些食材的作用嗎?
麻油可以加速潤滑子宮，促進子宮的收縮，老薑頭與酒可以加強心臟，幫助子宮加速推出髒血，髒血速排乾淨，子宮就容易復元。
這是我們每一位月子阿姨都會作的料理喔!

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